トリルの練習

 フルートの場合、タンギングやアンブシュアのための練習と同じく、トリルも練習する必要があります。

トリルを練習することで指がスムーズに動くようになりますが、毎日練習することは意外とおろそかになってしまいがちです。

今回は、どのようにトリルを練習すればよいか、２分ほどで毎日簡単にできる練習方法をまとめてみました。

トリルについて

まずトリルの練習をする前に、いくつか気をつけなければいけないことがあります。

練習を始める前に以下の3点を確認しておきましょう。

1. 手や腕の力を抜く

指を無理やり動かそうとして力んでしまうと、かえって指が動かなくなるばかりか、腱鞘炎になるなど手が故障する原因となってしまいます。

トリルを練習しているときには常に、手や腕がリラックスしているか注意を払いましょう。

指を速く動かす必要はありません。トリルの練習は手や腕の不必要な力を抜く練習にもなり、結果的に指がコントロールしやすくなります。

2. キーを叩きすぎない

トリルをする時にキーを叩きすぎている場合、手や腕に力が入りすぎています。

パコパコとキーを叩く音が高いと、美しいトリルにならないので気をつけましょう。

3. 指を上げすぎない

トリルの練習方法

ここからは譜例を用いて、実際にどのようにトリルを練習すればよいかご紹介します。

トリルの有名な練習曲は、タファネル＝ゴーベールの日課練習の一番最後の第17番があります。

しかし、あまりに長いのでこれを練習すると手が疲れてしまったり、途中で集中力が切れてしまい、個人的にはあまり効率的な練習とはならない気がしています。

そのため、もっと簡単に、必要な指に焦点を当てて練習したほうが良いでしょう。

常に同じ指を使っていると疲れがたまるので、短い時間で左右の手を交互に使って練習できるものを作りました。

注意点

・時間がなかったり、やる気がない場合には、薬指と小指の練習だけでも効果があります。

1. 薬指

最も動かしづらい指、薬指のための練習曲です。

テンポは、四分音符 ＝ 80 あたりにメトロノームをセットして行なってください。

はじめの二段は後打音をつけ、後半からは後打音無しで練習します。

手や腕の力を抜くことを、くれぐれも忘れないでください。

2. 小指

小指も動かしづらい指です。

第３オクターブのD-Esのトリルは、左手小指のgisレバーを使ったトリルを使ってください。

指を早く動かそうと力まず、あくまでもリラックスしてトリルをできる速度で十分です。腕や手の甲に不必要な緊張をしないように注意してください。

3. 中指

意外に速く動かないのが中指です。

こちらもリラックスして練習してください。

4. 中指と薬指

中指と薬指を同時に使ったトリルです。

後打音を入れるタイミングに注意が必要です。

メトロノームを少し遅めにしても良いかもしれません。

終わりに

これらの練習を通すと、２分もかからずに終わります。

簡単にでき、なかなか効果があるので、毎日の練習にぜひ取り入れてみてくださいね。